体重−12Kg
ウエスト−16㎝
体脂肪−12%
コレステロール→正常値
膝の痛みもなくなり、娘の高校の卒業式にもSサイズの洋服が着れるようになり、気分も明るくなりました。
体重を減らすことができず健康数値も悪くなりかけた
1年で−12Kg 体脂肪−12% ウエスト−16㎝【伴志信 50歳】
※これらの体験談は、運動や食事などの生活習慣を改善した個人の結果であり、すべての人に該当するわけではありません。
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