コーチによる個別カウンセリング

 

ダイエットプロファイリングでウェルネスチェック

まずはダイエットプロファイリングで、普段のお食事内容や、体重・体脂肪などの項目を体組成計で細かく数値を把握させて頂きます。あなたに適した正しいダイエット、健康的なカラダ作りの提案をいたします。

本格的なダイエットサポート

健康チェック&無料カウンセリングを体験された上で『今後もダイエットや健康になる為の食生活改善のサポートを受けたい』という方は、個別サポート10回券を購入いただくことで、体重等の数値チェック等サポートを受ける事が出来ます。
通う頻度は、ご自身のペースで自由に決める事ができます。

カウンセリングを受けた方の声

●自分自身の状態がよくわかり参考になりました。
●自分ではまだ大丈夫だと思っていましたが、体脂肪、内臓脂肪の値を見てびっくりしました。
●肥満でもいろんな種類の肥満があるのがわかりました
●何がいけなくて太っていたのかがわかりよかったです
●今までのダイエットがいかに太る体質に導いてしまっていたのかがわかりました。
●明るい雰囲気と皆さんにダイエットのやる気が湧きました!

 

カウンセリングの流れ

カウンセリングシート記入

現在のお体の状態や生活習慣に関する質問事項をまとめたカウンセリングシートに記入していただきます。

(オンラインの場合は、事前にフォームをお送りしますのでカウンセリングの日までに送信していただきます。)

健康チェック

計測(体重・体脂肪・内蔵脂肪レベル・骨格筋率・基礎代謝・身体年齢・サイズ)服のまま計測します。

健康的なカラダ作りも、ダイエットをスタートするにも、先ずは自分の体と向き合う為の現状把握はとても大切です。
計測の内容を見ることで、あなたの数値がどういうレベル(状況)であるのかをご説明した上で
数値に対するアドバイスを致します。
計測の数値をもとに、現状を把握して頂き問題点、改善点をアドバイスをします。

カウンセリング

リバウンドをしない・健康を害さないにはどういったダイエットが必要なのか?自分自身の太りやすいタイプを知ります。
タイプ別の正しいダイエットの方法についてわかり易くアドバイス致します。

直接お顔を合わせてのマンツーマンのチェックやカウンセリングになりますので、その人それぞれにあったアドバイスができます。疑問点などその場で聞いて解消が出来ます。
サポート中は、LINEサポートもできますのでお困りごとがあればいつでも質問できます。

ダイエットをやり遂げるには、正しい栄養の知識だけでなくサポートを受けることがとても大事です。

最初の一歩を踏み出せば、あとはダイエットのプロがサポートします
まずは、健康チェック&無料カウンセリングをお気軽に体験してみてくださいね!

ダイエットプロファイリング
カウンセリング通常:¥2000(税込)→ 只今無料キャンペーン中

※カウンセリングの予約時間帯は月曜~金曜、9:30、 10:00 、11:00、 12:00 、13:00 です。
時間外または土日希望の方は、ご相談下さい。こちらから日時、お時間相談のメールを折り返し差し上げます。

カウンセリングお申込み

個別サポート 10回券

カウンセリング
内容
・ダイエットプロファイリング
・計測
・アドバイス
・栄養シェイク+ハーブティー
費用 5000円
持ち物 筆記用具
服装 計測しやすい服装

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