体重−8kg
体脂肪率−8%
内臓脂肪−2
筋肉率+2.8%
1kg当たりの基礎代謝+1.75
身体年齢−18歳
アンダー−6cm
ウエスト−10cm
ヒップ−12cm
太腿−7cm
54歳の時に、正しい栄養を補うことを教わり、
4ヶ月で、
体重 −8kg
体脂肪 −8%
ウエスト −10cm
ヒップ −12cm
減らすことが叶いました！
ジーンズのサイズが29→24インチになり、試着室の鏡に映っている自分に幻滅することがなくなりました‼
見た目年齢も若返り、第一印象を変えることが出来てとっても嬉しいです❣