学生の頃から偏頭痛や生理痛が酷く 体調が悪く学校を休みがちでした
23歳の時に『子宮内膜症』と診断されホルモン治療が始まると、
もともとフライドポテトやコーラが好きな私はあっという間に 20㎏以上太ってしまいました。
当時 19㎏のダイエットに成功した母が
ウェルネスコーチとして『ダイエット教室』をスタートするのをきっかけに わたしも生徒として参加しました
栄養のプログラムと母のサポートを受けて
体重が9ヶ月で −15㎏
トータル −22㎏
体脂肪 −18％
婦人科の先生に『もうお薬飲まなくても 大丈夫ですよ』と言ってもらえて
毎日 笑顔で 元気に過ごせるのが とても幸せです