−12kg
今ではお腹周りがスマートになり足も上げられるようになり、立って靴下もはけるようになりました。
3年前に脳梗塞をやり医者から退院時に
これ以上太ったらダメだよと言われヘルシー倶楽部に
お世話になりました −12kg【杉浦豊 71歳】
※これらの体験談は、運動や食事などの生活習慣を改善した個人の結果であり、すべての人に該当するわけではありません。
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