12/25ヘルシークッキング

カロリー：302kcal 脂質：10g たんぱく質：31g 糖質：17g

1人分のカロリー302㎉
たんぱく質量 31g
脂質 10ｇ
糖質 17ｇ
2025.12.25
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カロリー：123kcal 脂質：3g たんぱく質：14g 糖質：7g

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カロリー：29kcal 脂質：0.08g たんぱく質：0.5g 糖質：5g

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