錦糸卵のすまし汁
カロリー：72kcal 脂質：3g たんぱく質：4g 糖質：3g
食材から探す
きのこ
55レシピ
豆乳味噌スープ
カロリー：159kcal 脂質：4g たんぱく質：11g 糖質：17g
きのこのマリネ
カロリー：34kcal 脂質：2g たんぱく質：2g 糖質：2g
きのこごはん
カロリー：200kcal 脂質：-g たんぱく質：4g 糖質：42g
糸こぶとツナきのこの炒め煮
カロリー：17kcal 脂質：-g たんぱく質：3g 糖質：-g
冷製豆乳とうふ
カロリー：72.8kcal 脂質：2.47g たんぱく質：10.04g 糖質：1.93g
白きくらげココナッツミルクソース
カロリー：34.75kcal 脂質：2.67g たんぱく質：0.26g 糖質：1.98g
豆腐のひき肉あんかけ
カロリー：208kcal 脂質：-g たんぱく質：19.17g 糖質：-g
きのこのすまし汁
カロリー：15.22kcal 脂質：-g たんぱく質：0.08g 糖質：-g