おからもち
カロリー：50kcal 脂質：2g たんぱく質：2g 糖質：4g
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豆乳
33レシピ
トウファ
カロリー：58kcal 脂質：2g たんぱく質：5g 糖質：4g
アーモンドミルクの杏仁豆腐
カロリー：24kcal 脂質：1.9g たんぱく質：0.5g 糖質：0.9g
いちごのフレッシュムース
カロリー：53kcal 脂質：0.7g たんぱく質：2.g 糖質：9g
キャベツと豆のポタージュ
カロリー：50kcal 脂質：1g たんぱく質：3g 糖質：4g
ヨーグルトサラダ
カロリー：72kcal 脂質：2g たんぱく質：7g 糖質：2g
マーラカオ風蒸しパン
カロリー：45kcal 脂質：3 g たんぱく質：4g 糖質：0.4g
抹茶豆乳アイス
カロリー：59kcal 脂質：4g たんぱく質：2g 糖質：-g
3色ムース
カロリー：56kcal 脂質：1g たんぱく質：6g 糖質：4g
豆乳味噌スープ
カロリー：159kcal 脂質：4g たんぱく質：11g 糖質：17g
豆腐のティラミス
カロリー：113kcal 脂質：8g たんぱく質：2g 糖質：6g
バナナキャラメルプリン
カロリー：58kcal 脂質：1g たんぱく質：6g 糖質：4g
豆のヨーグルトマリネ
カロリー：184kcal 脂質：13g たんぱく質：7g 糖質：11g
冷製豆乳とうふ
カロリー：72.8kcal 脂質：2.47g たんぱく質：10.04g 糖質：1.93g