ひめ皮の梅肉和え
カロリー：10kcal 脂質：0.05g たんぱく質：1g 糖質：1g
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探すのレシピ
211レシピ
若竹汁
カロリー：46kcal 脂質：2g たんぱく質：5g 糖質：2g
あさりご飯
カロリー：149kcal 脂質：0.3g たんぱく質：3g 糖質：32g
若竹煮
カロリー：16kcal 脂質：0.1g たんぱく質：1g 糖質：1g
しいたけ えびしんじょ
カロリー：82kcal 脂質：1g たんぱく質：14g 糖質：3g
わらびもち
カロリー：35kcal 脂質：0.03g たんぱく質：0.05g 糖質：8g
鮭の幽庵焼き
カロリー：129kcal 脂質：3g たんぱく質：18g 糖質：3g
はまぐり鍋
カロリー：106kcal 脂質：3g たんぱく質：8g 糖質：7g
菜花とわかめの白あえ
カロリー：140kcal 脂質：10g たんぱく質：8g 糖質：2g
白桃ゼリー
カロリー：38kcal 脂質：-g たんぱく質：0.1g 糖質：9g
ゆで野菜ヨーグルトソース
カロリー：28kcal 脂質：0.7g たんぱく質：1g 糖質：3g
七草がゆ
カロリー：145kcal 脂質：0.4g たんぱく質：2g 糖質：32g
ハッシュドビーフ
カロリー：251kcal 脂質：15g たんぱく質：17g 糖質：7g
牡蠣のオイル漬け
カロリー：20kcal 脂質：0.8g たんぱく質：1g 糖質：1g
リンゴ寒天
カロリー：6kcal 脂質：-g たんぱく質：-g 糖質：1g
七福煮なます
カロリー：63kcal 脂質：3g たんぱく質：4g 糖質：2g
田作り（カレー味）
カロリー：14kcal 脂質：0.4g たんぱく質：1g 糖質：0.7g
ぶりの幽庵焼き
カロリー：197kcal 脂質：14g たんぱく質：17g 糖質：4g