ヘルシークッキングR4年1月10日（445.87kcal・たんぱく質45.26g ）

11/28ヘルシークッキング

カロリー：521kcal 脂質：28g たんぱく質量：47g 糖質：20g

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ヘルシークッキング R2年3月

カロリー：489kcal 脂質：-g たんぱく質量：-g 糖質：-g

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ヘルシークッキング R3年1月

カロリー：519kcal 脂質：-g たんぱく質量：23g 糖質：-g

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ヘルシークッキングR3年12月12日

カロリー：415kcal 脂質：-g たんぱく質量：30g 糖質：-g

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4/25ヘルシークッキング

カロリー：251kcal 脂質：3g たんぱく質量：30g 糖質：13g

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ヘルシークッキングR4年4月24日（513kcal・たんぱく質20.28g ）

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