2/19オンラインクッキング

カロリー：410kcal 脂質：10g たんぱく質：35g 糖質：27g

1人分の総カロリー409.8kcal
総たんぱく質量35.22ｇ
総脂質9.62ｇ
総糖質26.61g
2023.02.19
ほたてのオイスターソース炒め

カロリー：177kcal 脂質：4g たんぱく質：16g 糖質：7g

...
2023.02.19
菜花のゆずこしょう和え

カロリー：51kcal 脂質：-g たんぱく質：3g 糖質：4g

サンプルテキスト。サンプルテキスト。...
2023.02.19
粕汁

カロリー：125kcal 脂質：2g たんぱく質：8g 糖質：11g

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2023.02.19
3色ムース

カロリー：56kcal 脂質：1g たんぱく質：6g 糖質：4g

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