ヘルシークッキング R2年8月 カロリー:477kcal 脂質:-g たんぱく質:35g 糖質:-g 2020.08.21 ヘルシークッキング500kcalメニュー 閲覧数:44 こんにちは☀ 毎日、暑い日が続いています。お変わりありませんか? 昨日は、一宮でのヘルシークッキングでした。 開催出来て感謝です。 消毒、検温、換気、マスク着用。 日常の張り合いであるクッキング、シェイプアップサークルの開催をありがとうございます🙏💖 2020.08.20 いわしのコチュジャン焼き ... 2020.08.20 大豆と鶏の中華炒め ... 2020.08.20 トマトのコリアンサラダ ... 2020.08.20 とうがんの寄せ物 ...
11/27オンラインクッキング(400.36kcal たんぱく質量30.47g 脂質18.45g 糖質23.64g) カロリー:400kcal 脂質:18g たんぱく質量:30g 糖質:23g 閲覧数:136