切り干し大根入りビビンバ
カロリー：306kcal 脂質：6g たんぱく質：21g 糖質：40g
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韓国料理
21レシピ
大豆もやしとトマトのナムル
カロリー：60kcal 脂質：4g たんぱく質：2g 糖質：1g
かんぴょうのキムチ
カロリー：30kcal 脂質：0.1g たんぱく質：1g 糖質：5g
かぼちゃのコチュジャン煮
カロリー：82kcal 脂質：0.7g たんぱく質：4g 糖質：11g
わかめスープ
カロリー：33kcal 脂質：1g たんぱく質：1g 糖質：1g
テジプルコギ
カロリー：221kcal 脂質：5g たんぱく質：28g 糖質：8g
サムゲタン
カロリー：256kcal 脂質：11g たんぱく質：18g 糖質：13g
大豆ミートのチャプチェ
カロリー：104.28kcal 脂質：3.3g たんぱく質：7.37g 糖質：7.93g
ブロッコリーのナムル
カロリー：36.23kcal 脂質：3.77g たんぱく質：1.62g 糖質：5.3g