副菜
1位
ランキング
デザート・ドリンク
2位
トウファ
カロリー：58kcal 脂質：2g たんぱく質：5g 糖質：4g
デザート・ドリンク
3位
チョコシェイクケーキ
カロリー：77kcal 脂質：1g たんぱく質：4g 糖質：9g
シェイク
4位
ポパイナップル【F1セレクトシェイク】
メイン料理
5位
白身魚の中華蒸し
デザート・ドリンク
6位
ほうれん草蒸しパン3.5㎝カップ
シェイク
7位
ヘルシーブルーベリーシェイク
デザート・ドリンク
8位
蒸しパン
探す
1位
キャベツとしらすのマリネ
メイン料理
2位
白身魚の中華蒸し
副菜
3位
大豆とシーフードのアラビアータ
メイン料理
4位
煮豚のごま風味
メイン料理
5位
さんまの蒲焼き
カロリー：323kcal 脂質：26g たんぱく質：21g 糖質：1g
探す
6位
水アチャール
カロリー：40kcal 脂質：0.4g たんぱく質：1g 糖質：7g
メイン料理
7位
まぐろの照り焼き
カロリー：156kcal 脂質：2g たんぱく質：29g 糖質：3g
メイン料理
8位
擬製豆腐
カロリー：152kcal 脂質：8g たんぱく質：14g 糖質：3g
メイン料理
9位
さわらの黄金焼き
カロリー：192kcal 脂質：13g たんぱく質：18g 糖質：0.9g
探す
10位
ひめ皮の梅肉和え
カロリー：10kcal 脂質：0.05g たんぱく質：1g 糖質：1g
メイン料理
1位
ハッシュドビーフ
カロリー：251kcal 脂質：15g たんぱく質：17g 糖質：7g
メイン料理
2位
豆腐クリームグラタン
カロリー：164kcal 脂質：9g たんぱく質：11g 糖質：7g
メイン料理
3位
ビーフシチュー
カロリー：213kcal 脂質：8g たんぱく質：18g 糖質：9g
スープ・汁物
4位
ごぼうの豆乳スープ
メイン料理
5位
金目鯛の味噌幽庵
カロリー：172kcal 脂質：-g たんぱく質：15g 糖質：-g
メイン料理
6位
えびときのこのカレー炒め
メイン料理
7位
ビーフストロガノフ
メイン料理
8位
豚肉と大根のハーブ炒め
メイン料理
9位
インド チキンカレー
カロリー：185kcal 脂質：8g たんぱく質：20g 糖質：6g
メイン料理
10位
まぐろの照り焼き
カロリー：156kcal 脂質：2g たんぱく質：29g 糖質：3g
デザート・ドリンク
1位
チョコシェイクケーキ
カロリー：77kcal 脂質：1g たんぱく質：4g 糖質：9g
メイン料理
2位
切り干し大根入りビビンバ
カロリー：306kcal 脂質：6g たんぱく質：21g 糖質：40g
メイン料理
3位
えびときのこのカレー炒め
メイン料理
4位
インド チキンカレー
カロリー：185kcal 脂質：8g たんぱく質：20g 糖質：6g
メイン料理
5位
ハッシュドビーフ
カロリー：251kcal 脂質：15g たんぱく質：17g 糖質：7g
メイン料理
6位
鶏むね肉のタンドリーチキン
メイン料理
7位
まぐろの照り焼き
カロリー：156kcal 脂質：2g たんぱく質：29g 糖質：3g
メイン料理
8位
えのきシューマイ
メイン料理
9位
豆腐クリームグラタン
カロリー：164kcal 脂質：9g たんぱく質：11g 糖質：7g
デザート・ドリンク
10位
蒸しケーキ
カロリー：77kcal 脂質：1g たんぱく質：2g 糖質：11g