メイン料理
1位
ランキング
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1位
りんごのコンポート
カロリー：69kcal 脂質：-g たんぱく質：-g 糖質：18g
スープ・汁物
2位
オニオンスープ
カロリー：48kcal 脂質：1g たんぱく質：1g 糖質：6g
デザート・ドリンク
3位
月見団子
カロリー：89kcal 脂質：1g たんぱく質：2g 糖質：23g
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4位
しいたけの旨煮
スープ・汁物
5位
鶏ごぼう汁
カロリー：79kcal 脂質：2g たんぱく質：7g 糖質：5g
メイン料理
6位
さわらの塩麹焼き
カロリー：123kcal 脂質：5g たんぱく質：12g 糖質：5g
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7位
春菊と柿のサラダ
カロリー：33kcal 脂質：1g たんぱく質：1g 糖質：3g
メイン料理
8位
ローストチキン
カロリー：406kcal 脂質：23g たんぱく質：43g 糖質：8g
デザート・ドリンク
9位
レモンソーダゼリー
カロリー：41kcal 脂質：-g たんぱく質：0.01g 糖質：10g
メイン料理
10位
鶏のレモンあん
カロリー：228kcal 脂質：14g たんぱく質：23g 糖質：2g
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1位
りんごのコンポート
カロリー：69kcal 脂質：-g たんぱく質：-g 糖質：18g
スープ・汁物
2位
オニオンスープ
カロリー：48kcal 脂質：1g たんぱく質：1g 糖質：6g
メイン料理
3位
ローストチキン
カロリー：406kcal 脂質：23g たんぱく質：43g 糖質：8g
スープ・汁物
4位
鶏ごぼう汁
カロリー：79kcal 脂質：2g たんぱく質：7g 糖質：5g
メイン料理
5位
さばのみそだれ
カロリー：220kcal 脂質：14g たんぱく質：18g 糖質：7g
メイン料理
6位
えびときのこのカレー炒め
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7位
トマトとモッツァレラのサラダ
カロリー：32kcal 脂質：2g たんぱく質：1g 糖質：1g
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8位
かぼちゃのコチュジャン煮
カロリー：82kcal 脂質：0.7g たんぱく質：4g 糖質：11g
デザート・ドリンク
9位
おからもち
カロリー：50kcal 脂質：2g たんぱく質：2g 糖質：4g
デザート・ドリンク
10位
チョコシェイクケーキ
カロリー：77kcal 脂質：1g たんぱく質：4g 糖質：9g
メイン料理
1位
鴨ロース
カロリー：122kcal 脂質：9g たんぱく質：6g 糖質：0.9g
デザート・ドリンク
2位
チョコシェイクケーキ
カロリー：77kcal 脂質：1g たんぱく質：4g 糖質：9g
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3位
伊達巻き
カロリー：99kcal 脂質：4g たんぱく質：6g 糖質：11g
メイン料理
4位
ビーフシチュー
カロリー：213kcal 脂質：8g たんぱく質：18g 糖質：9g
メイン料理
5位
豚ヒレ肉カレー焼き
カロリー：174kcal 脂質：5g たんぱく質：27g 糖質：5g
メイン料理
6位
ズッキーニとピーマンの肉詰め
カロリー：284kcal 脂質：11g たんぱく質：22g 糖質：17g
メイン料理
7位
かつおの豆板醤焼き
カロリー：206kcal 脂質：2g たんぱく質：26g 糖質：10g
デザート・ドリンク
8位
アロエグレープフルーツポンチ
カロリー：28kcal 脂質：-g たんぱく質：0.15g 糖質：5g
メイン料理
9位
鶏むね肉のタンドリーチキン
デザート・ドリンク
10位
アーモンドミルクの杏仁豆腐
カロリー：24kcal 脂質：1.9g たんぱく質：0.5g 糖質：0.9g